BreatheSimply ile Nefes Almayı Kolaylaştırın
BreatheSimply, kullanıcıları bilinçli nefes alma pratiğine yönlendiren bir uygulamadır. Uygulama, nefes alma, duraklama ve nefes verme döngüsünü zamanlamak için basit bir ekran ve dairesel bir gösterge sunar. Kullanıcılar, arka planda kullanmak için bir fotoğraf seçme seçeneğine sahiptir. Ayrıca, uygulama geçmişini görüntüleme imkanıyla, önceki nefes alma seanslarının kaydını tutar.
Ekran açıldığında, varsayılan değerleri kullanabilir veya inhalasyon, duraklama ve ekshalasyon sürelerini kişisel tercihlere göre ayarlayabilirsiniz. 2.0 sürümü, ekshalasyon ile inhalasyon arasında isteğe bağlı bir ikinci duraklama ekler. Ses düzeyini ayarlamak için cihazın ses düğmelerini kullanarak, ayarları yaptıktan sonra Başlat düğmesine basarak döngüye başlayabilirsiniz. İşaretleyiciyi takip ederek nefes alabilir veya cihazınızı bir kenara koyup sesli talimatları dinleyebilirsiniz.
